Empezar
Entrenadores · Atletas · Gimnasios

Tu entrenador
en el bolsillo.

La app que conecta al entrenador con su atleta fuera del gym. Rutinas con GIFs que se mueven solos, comidas con análisis de IA y seguimiento semanal — en un solo lugar.

Sin descargar nada iPhone, Android y web 170+ ejercicios con GIF IA integrada
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Pantalla de inicio de Mi Rutina: el entrenamiento del día, comidas y la semana
El problema

Cuadernitos, Excel, fotos sueltas y chats infinitos de WhatsApp.

La relación entrenador–atleta está rota fuera del gym. Mi Rutina la vuelve a unir.

Rutinas en papel

Cuadernitos que se pierden, fotos borrosas del Excel del entrenador, PDFs que nadie abre.

WhatsApp infinito

«Profe, ¿cuántas reps del curl?» — mezclado con memes, notas de voz y mensajes de hace tres semanas.

Sin seguimiento real

¿Cumplió la semana? ¿Qué comió? ¿Le quedó la técnica? Imposible saberlo sin preguntar.

Mi Rutina lo une todo

Editor de rutinas, registro de comidas con IA, recordatorios automáticos y reportes — una sola herramienta, dos portales que se hablan en tiempo real.

Hecho para los dos

Un espacio para el entrenador.
Una app para el atleta.

Dos portales que se hablan entre sí, en tiempo real. Lo que el coach guarda, el atleta lo ve al abrir.

Abres la app, haces lo que toca.

Tu coach diseña tu rutina. La app te dice qué hacer hoy. La IA responde tus dudas en plena serie.

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Circuito de la rutina con miniaturas animadas de cada ejercicio

Más clientes. Menos WhatsApp y Excel.

Armas la semana en cinco minutos, ves lo que entrenó cada atleta y dejas que entrene solo — bien.

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Editor de rutinas del portal del entrenador
Experiencia del atleta

Entrenar bien no tiene que ser complicado.

Cada detalle pensado para que solo tengas que concentrarte en levantar.

01 · Rutina del día

Tu plan, paso a paso.

Al abrir ves la sesión de hoy: calentamiento, circuitos, series, pesos y reps — todo lo que tu entrenador preparó para ti. El GIF de cada ejercicio corre solo en la miniatura, así que sabes cuál es sin abrir nada.

  • Calentamiento y circuitos separados
  • Notas del entrenador por ejercicio
  • Peso y reps, o segundos si es isométrico
  • Drop sets y piramidales soportados
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Circuito con cuatro ejercicios, cada uno con su miniatura animada
02 · Técnica

El movimiento, en grande y con la guía.

Un toque en la ⓘ y se despliega el GIF a pantalla completa con la guía escrita del ejercicio. Sin salir de la rutina, sin buscar en YouTube a mitad de serie.

  • 170+ ejercicios con GIF y guía
  • Las notas de tu coach quedan siempre a la vista
  • Cargado de antemano: no hay que esperar
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Panel de técnica abierto con el GIF del ejercicio en grande
03 · Comidas con IA

Toma la foto. La IA hace el resto.

Registra tus comidas con una foto y una descripción breve. El análisis nutricional —kcal, proteína, carbos, grasas— sale solo. Tu entrenador lo ve en su portal el mismo día.

  • Desayuno, medias nueves, almuerzo, onces y cena
  • Análisis de macros automático
  • Recomendaciones según tu objetivo
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Registro de comidas del día en Mi Rutina
04 · Progreso

Lo que llevas, sin sacar cuentas.

Sesiones completadas de la semana, historial de entrenamientos y evolución de tus medidas. Separado por entrenamiento y alimentación, para que cada cosa se lea sola.

  • Semana en curso siempre visible
  • Historial de medidas con fecha
  • Reportes que llegan solos a tu correo
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Pantalla de progreso del atleta

Descanso cronometrado

60, 90 o 120 segundos entre series, con un toque. Opcional: nada arranca solo, la espera sigue siendo tuya.

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Cronómetro de descanso

Asistente IA 24/7

«Me duele la muñeca en las elevaciones» — y responde según tu rutina real, tus pesos y tu historial. En español, al toque.

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Asistente de IA respondiendo una duda sobre la rutina
Portal del entrenador

Más atletas.
Menos trabajo manual.

Todo lo que hoy resuelves en notas, chats y hojas de cálculo — en una sola herramienta.

01 · Tus atletas

Todos tus clientes, una pantalla.

Con foto y plan. Buscas por nombre, filtras por objetivo y entras a uno para ver su rutina, sus comidas y su progreso.

  • Búsqueda y filtros por objetivo
  • Aislamiento total entre entrenadores
  • Crear un atleta toma un minuto
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Lista de clientes del entrenador con búsqueda y filtros
02 · Editor de rutinas

Arma la semana en cinco minutos.

Sesiones, circuitos ilimitados y más de 170 ejercicios con GIF en el selector. Eliges normal, drop set o piramidal, y agregas cardio al final si hace falta.

  • Selector por grupo muscular, con búsqueda
  • Notas por ejercicio o por circuito
  • Descansos de 60, 90 o 120 segundos
  • Series, reps o segundos
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Editor de rutinas con las sesiones de la semana
03 · Seguimiento en vivo

Sabes qué hizo, qué comió y cómo se sintió.

Rutinas completadas con la nota que dejó el atleta. Comidas con foto y análisis de IA. Resumen semanal consolidado. Sin preguntar nada por WhatsApp.

  • Historial de sesiones con fecha
  • Reporte diario de comidas al correo
  • Onboarding con IA: subes el PDF y llena los campos
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Resumen del atleta en el portal del entrenador

Historial de sesiones

Cada rutina completada, con su fecha y la nota que dejó el atleta al terminar.

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Historial de sesiones completadas del atleta

Comidas de tu atleta

Reportes por día, con foto y macros. Ves si está comiendo lo que acordaron sin tener que preguntarlo.

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Reportes de comidas del atleta vistos por el entrenador
Cómo funciona

Empezar lleva cinco minutos.

Tres pasos para que tú y tus atletas estén entrenando con la app esta misma semana.

1

Tu entrenador te crea

Recibes un correo de bienvenida con tu usuario y el link directo a tu rutina.

2

Abres la app

Entras con tu usuario, ves tu plan del día y a tu entrenador. Sin descargar nada.

3

Entrenas y registras

Haces la rutina, marcas las comidas y consultas al asistente. Todo en un solo lugar.

Para gimnasios y academias

¿Tienes un gimnasio?
Multi-entrenador de fábrica.

Panel de administración para tener control total sobre tu staff de entrenadores y sus atletas — todo desde un mismo tablero.

Crea, edita y elimina entrenadores
Detalle con los atletas asignados a cada uno
Buzón de soporte centralizado
Aislamiento total de datos entre entrenadores
Sin contraseñas para tu staff
Branding personalizado, opcional
¿Por qué Mi Rutina?

No es otra app de fitness.
Es la única hecha para coaches.

Hay apps de comidas. Hay apps con rutinas pre-armadas genéricas. Pero ninguna donde un entrenador real arme la rutina de su cliente y le haga seguimiento — hasta ahora.

Hecha para la relación coach–atleta

No conocemos otra app donde el coach arme la rutina específica de cada cliente y le haga seguimiento. Las que existen son genéricas.

Todo en un solo lugar

Rutinas, comidas con análisis de IA, reportes y mensajes — sin saltar entre tres apps. Otras hacen solo comidas o solo rutinas.

Hay un entrenador real detrás

La IA te ayuda con dudas en plena serie, pero la rutina la hizo tu coach pensando en ti. Profesional más tecnología, no solo tecnología.

Diseñada para ahorrar tiempo

El entrenador arma la semana en cinco minutos y los reportes llegan solos. El atleta abre y hace lo que toca, sin pensar ni googlear.

Planes

Precios simples.

Sin contratos, sin letra chica. Cancelas cuando quieras.

Atleta
Para quien entrena con un coach.
Incluido

Va con tu entrenador. No pagas nada aparte.

  • Rutinas con GIFs y técnica
  • Registro de comidas con IA
  • Asistente IA 24/7
  • Progreso y reportes semanales
  • Hablar con tu entrenador
Pídeselo a tu coach
Entrenador
Para entrenadores independientes.
$49.900 $24.900 COP / mes

🔥 Precio de lanzamiento — primeros 100 entrenadores. Atletas ilimitados.

  • Portal con todos tus atletas
  • Editor de rutinas + 170 ejercicios
  • Onboarding con IA (PDF → campos)
  • Seguimiento en vivo y reportes
  • Chat con tus atletas
  • Perfil profesional público
Empezar 14 días gratis
Gimnasio
Para gyms con staff de entrenadores.
Hablemos

Según el número de entrenadores.

  • Todo lo del plan Entrenador
  • Panel de administración multi-staff
  • Onboarding del staff asistido
  • Soporte prioritario
  • Branding personalizado (opcional)
Agendar demo
Dudas

Preguntas frecuentes.

¿Necesito descargar algo?

No. Mi Rutina funciona en el navegador, en iPhone, Android y computador. Si quieres, puedes agregarla a la pantalla de inicio y se comporta como una app normal.

¿Puedo cambiar de entrenador?

Sí. Tu cuenta es tuya. Si cambias de coach, el nuevo entrenador te asigna a su portal y sigues con el mismo usuario y tu historial.

¿Sirve para un gimnasio con varios entrenadores?

Para eso está el panel de administración. Creas a cada entrenador desde un formulario, ves cuántos atletas tiene cada uno y gestionas el soporte desde un mismo tablero. Los datos de cada entrenador están aislados de los demás.

¿Los datos del atleta son privados?

Sí. Cada atleta solo ve lo suyo, y cada entrenador solo ve a sus propios atletas. Un entrenador no puede ver los clientes de otro.

¿Qué pasa si no tengo internet en el gym?

La rutina que ya cargaste se queda en pantalla y puedes seguir entrenando. Lo que registres se sincroniza cuando vuelva la señal.

¿Los GIFs son profesionales?

Son más de 170 animaciones anatómicas que muestran el movimiento completo y marcan en color el músculo que trabaja. Cada una viene con su guía de técnica escrita.

¿La IA reemplaza al entrenador?

No, y esa es la idea. La rutina la arma tu coach pensando en ti. La IA está para resolverte dudas a las 6 de la mañana cuando él está dormido, y para ahorrarle a él el trabajo repetitivo.

Empieza hoy

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